Nohut Ekmeği Tarifi
Nohut ekmeği, glutensiz ve protein açısından zengin bir alternatiftir. Sağlıklı bir ekmek yapmak için nohut unu kullanılır ve damak zevkinize göre farklı malzemeler ekleyebilirsiniz.
Malzemeler:
Yapılışı:
1. Hamuru Hazırlayın:
Servis:
Nohut ekmeği, glutensiz ve protein açısından zengin bir alternatiftir. Sağlıklı bir ekmek yapmak için nohut unu kullanılır ve damak zevkinize göre farklı malzemeler ekleyebilirsiniz.
Malzemeler:
- 2 su bardağı nohut unu
- 1 su bardağı su (kontrollü ekleyin)
- 1/4 su bardağı zeytinyağı
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 1 tatlı kaşığı karbonat (veya kabartma tozu)
- 1 tatlı kaşığı limon suyu veya sirke
- 1 çay kaşığı kekik (isteğe bağlı)
- 1 çay kaşığı toz biber (isteğe bağlı)
- 2 yemek kaşığı susam veya çörek otu (isteğe bağlı)
Yapılışı:
1. Hamuru Hazırlayın:
- Derin bir karıştırma kabında nohut ununu, tuzu, kekik ve toz biber gibi baharatları karıştırın.
- Ayrı bir küçük kapta karbonat ve limon suyunu karıştırın. Karışımı nohut ununa ekleyin.
- Üzerine zeytinyağı ve kontrollü bir şekilde suyu ekleyerek pürüzsüz, koyu bir hamur kıvamı elde edene kadar karıştırın.
- Hazırladığınız hamuru yağlı kağıt serili bir fırın tepsisine dökebilir veya küçük ekmek kalıplarına koyabilirsiniz.
- Üzerine susam veya çörek otu serpin.
- Önceden ısıtılmış 180 derece fırında, yaklaşık 25-30 dakika pişirin. Kürdan testi yaparak piştiğini kontrol edin (kürdan temiz çıkıyorsa ekmek pişmiştir).
- Fırından çıkan ekmeği biraz dinlendirin ve soğumasını bekleyin.
Servis:
- Nohut ekmeği, kahvaltıda, çorba yanında veya sağlıklı sandviçler yapmak için kullanılabilir.